1、保持测量姿势正确测量前一定要保持5-10分钟的安静状态；；；；；； 避免以下的时候测量：运动前后、饭后3小时内、饮酒、咖啡、红茶前后、入浴前、吸烟前后 。。。。。。。 测量前做几次深呼吸， ，，，， ，，，心情放松， ，，，， ，，，避免重复测量， ，，，， ，，，坐在椅子上， ，，，， ，，，背挺直 。。。。。。。
2、血压计袖带高度应与心脏位置处于同一水平；；；；；；
3、注意袖带松紧合适， ，，，， ，，，袖带过紧会使血流不畅， ，，，， ，，，过松会使血液振动不能彻底传递到袖带， ，，，， ，，，测得数值会不准确 。。。。。。。
4、合理解释测量结果， ，，，， ，，，自测血压时， ，，，， ，，，应取2次测量度数的平均值， ，，，， ，，，同时记录测量日期、时间、地点和活动情况 。。。。。。。
5、采用腕式血压计时， ，，，， ，，，腕带应套在离掌跟1~1.5厘米处， ，，，， ，，，测量时按使用说明要求， ，，，， ，，，手腕自然伸出约呈45度， ，，，， ，，，以避免习惯性手腕向外旋转造成紧张而导致所测血压值升高 。。。。。。。
为打造和谐小区生活氛围， ，，，， ，，，给业主提供贴心便利的服务， ，，，， ，，，便民服务工具整齐摆放在物业服务中心， ，，，， ，，，供业主们使用 。。。。。。。如各位业主需要借用所需工具时， ，，，， ，，，请到服务中心前台登记后， ，，，， ，，，就可免费使用 。。。。。。。这一举措得到了小区业主的肯定和赞许 。。。。。。。
我们365天如一日， ，，，， ，，，从不懈怠 。。。。。。。NG体育物业一直秉承“同心共筑幸福家”服务理念， ，，，， ，，，以最大的热情和关怀， ，，，， ，，，让您在这里感受家的温暖 。。。。。。。
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